【レシピ】トマトと大葉の彩りTKG（卵かけご飯）
優子卵かけご飯は、トッピングのバリエーションが豊かなので、体調にあった食材を選んで食べる「薬膳」に取り入れやすい料理です。
卵は潤いと血を補い、お米は気を補います。
これに、トマトと大葉を乗せて、野菜も摂れるTKGにしました。
トマトと大葉の組み合わせは、ストレス対策におススメです！
↓レシピはこちらをクリックください！
【レシピ】トマトと大葉の彩りTKG（卵かけご飯）
卵かけご飯は、TKGと呼ばれて流行った時期がありました。 トッピングのバリエーションが豊かなので、体調にあった食材を選んで食べる「薬膳」に取り入れやすい料理です。 …
