春夏秋冬、季節は廻ります。
雨の日はむくみやすかったり、秋から冬は肌や髪が乾燥したり、冷えが気になったり。季節によって現れる体調の変化。
薬を飲むほどではないけれど、気になる不調があるあなたへ。
普段の飲み物を、季節や体調に合った素材でブレンドした「薬膳茶」にすることをおススメします。
季節を楽しむ薬膳茶、はじめてみませんか？
草木が芽吹き、地中から虫たちが顔を出す、生命力あふれる季節です。気分もウキウキ、ココロも華やぎます。一方で、朝晩はまだ気温差があったり、新しく環境が変わったり、自律神経が乱れやすい季節でもあります。ストレスによって滞りが […]
じめじめと湿気が高く蒸し暑い梅雨。日本は湿気が多く、カビも発生しやすくなります。体調面では、カラダや頭の重だるさ、むくみなど「湿気」が原因の不調が現れやすい季節です。食欲がなくなったり、軟便や下痢など消化器系に影響が出や […]
日本の夏…といえば、海や花火、すいか割りなど楽しい行事のイメージが浮かびます。一方で、毎年夏バテする…という方もいっらっしゃるでしょう。暑いだけでなく、湿気が多いのが日本の夏の特徴です。夏は、カラダをつくる基本要素である […]
「収穫の秋」「実りの秋」などおいしいものを満喫したり、紅葉狩りなど楽しいことも多い季節ですが、センチメンタルな気分にもなりがちです。残暑が残る初秋はカラダを冷ます食材が、冬に向かって徐々に寒くなっていく晩秋は温める食材が […]
寒さが増し、空気も乾燥します。冬は冬眠する動物もいるように、春に向けて栄養を蓄えていく季節です。寒さによって気血の巡りが悪くなるため、冷えや痛みに悩む方もあるでしょう。関節のこわばりや痛み、冷え性、おなかの冷え・下痢、し […]
