【料理教室】オンラインで！冬を楽しむ「薬膳クラフトコーラ」づくり
柑橘と様々なスパイスを組み合わせて作る「薬膳クラフトコーラ」。一緒につくりませんか？冬にぴったりの飲み方や、実は昔は薬だった?! コーラの歴史、薬膳からみた魅力などもお伝えします！
【料理教室】12月は「薬膳でクリスマス会」です
薬膳で楽しいクリスマスを！イギリスの伝統的なクリスマスケーキ「クリスマスプディング」を薬膳風にアレンジ！デモンストレーションを行います。ご試食あり！このほか、冬こそアンチエイジング！冬の食養生のお話と、ランチをお楽しみく […]
終了しました【オンライン部活「養生Lab」】10/13（水）冷えとり対策は今から！すぐにはじめる冬の養生【いつもの食材で薬膳 Vol.4】
第4弾のテーマは「冷えとりの養生」。 冷えは万病の元。タイトルは「冬の養生」になってますが、冬に向けての「冷えないための養生」についてお話します。 冷えないためには、冬になってから対処するのではなく、「冷えないカラダづく […]
終了【オンライン部活「養生Lab」】9/10（金）残暑疲れの体を整えるお茶＆中医学からみた秋の味覚【いつもの食材で薬膳 Vol.３】
第３弾のテーマは「残暑疲れの体を整えるお茶＆中医学からみた秋の味覚」。 夏の疲れを癒やすお茶、リラックスしたいときに飲むお茶、お仕事を頑張りたいときに飲むお茶など、いろいろご紹介します。 そして梨や葡萄、栗…と、そろそろ […]
オンライン料理教室はじめます！
９月は、秋に取り入れたい食養生のお話と、飲み物やお料理に使いやすい「３種の薬膳ビネガー」づくりを行います。ビネガーにつけ込む薬膳素材と、薬膳ビネガー活用レシピ付きです。スケジュールなど詳しくはこちらをご覧ください。 ht […]
【料理教室】９月薬膳ランチ会は満席となりました
ランチ付きの薬膳講座＆プチ調理体験を開催します。９月のスケジュールは、こちらをご覧ください。 https://www.yakuzen-yuyu.com/cookingsce
終了しました【オンライン部活「養生Lab」】8/4（水）目をいたわる食と習慣を知ろう！【いつもの食材で薬膳 Vol.２】
今回は「目のケア」をテーマにお話しさせていただくことになりました。スマホやパソコンを扱うことが増え、目が疲れる…ドライアイで…など、目の不調を感じている方も多いと思います。食養生、顔ツボなどの対応方法をお伝えします。ぜひ […]
Instagramでレシピのコラボ掲載始めます！
易学養生スクール みやみき さん @sunandmoon_school、慈味滋養マイスターTomokoさん＠oyasai_gohan31とコラボして、Instagramでの薬膳レシピ掲載を始めます。 第１弾は、 […]
7月30日【ドリームスFMでご紹介いただきます！】
7月29日は、７月１回目の薬膳ランチ会でした。薬膳ランチをお召し上がりいただいた後、夏の食養生の話を。そして、トマト麹を作り、お土産にご自宅で活用してもらえたら嬉しいです。お越しくださった皆さま、ありがとうございました […]