ご好評につき追加【12月の料理教室】自分で育てる！米麹づくり
味噌や甘酒、塩麹、発酵あんこなど…米麹を使って手作りを楽しまれる方が増えています。 米麹も自分で作れたら、楽しいと思いませんか？やってみたい！という方が意外に?!多く、リクエストいただくこともあるワークショップです。 ご […]
【レシピ】「カジキステーキ 大根おろし添え」掲載しました！
「マグロ」じゃないのよ「カジキ」は！って知ってました？ 何かのネタにどうぞw 冬が旬の「カジキ」でストレス対策の１品をご紹介します。
ご好評につき追加【11月の料理教室】自分で育てる！米麹づくり
味噌や甘酒、塩麹、発酵あんこなど…米麹を使って手作りを楽しまれる方が増えています。 米麹も自分で作れたら、楽しいと思いませんか？やってみたい！という方が意外に?!多く、リクエストいただくこともあるワークショップです。 ご […]
【10月の料理教室】自分で育てる！米麹づくり
味噌や甘酒、塩麹、発酵あんこなど…米麹を使って手作りを楽しまれる方が増えています。 米麹も自分で作れたら、楽しいと思いませんか？やってみたい！という方が意外に?!多く、リクエストいただくこともあるワークショップです。 今 […]
【10月8日・9日 久留米なんごつ博】に出店します！
薬膳的オススメ食材のワークショップ 「福岡トヨタウン祭り」久留米エリアのスタンプラウォークと同時開催！https://www.fukuoka-toyota.jp/file/special/08101/18268/2022 […]
【10月29日】 「より良い関係づくりセミナー＆薬膳スムージーでペアトーク！」
10月29日は、大野城まどかぴあ男女平等推進センター「アスカーラ」のイベントで、スムージーづくりを担当させていただきます。 ※アスカーラHPより抜粋 お互いを尊重し、対等な関係を築いていくために必要な心構えを学ぶセミナー […]
【10月16日】「もったいないクッキング」やります！
10月16日は、久留米市の環境イベントで「もったいないクッキング」を担当させていただきます 食材を無駄にしない料理の実演と試食会を行います。 野菜の保存のコツなどもご紹介します！ 詳しくは、こちらをご覧ください！
【レシピ】「ツルムラサキと胡桃の塩昆布和」掲載しました！
8月31日は「野菜の日」。スーパーで買い物をしていましたら、「ツルムラサキって、どうやって食べるんですか？ お肌や便秘にいいって聞いたんですけど…」と尋ねられました。簡単レシピをご紹介します！
【9月17日】心をほぐす癒し時間 ～薬膳ハーブティーブレント体験＆手作りアロマスプレー体験～
flammeアロマコーチの黒川知美さんと、薬膳悠々とでコラボイベントを開催！ まずは、薬膳ハーブティーのブレンド体験。あなたの体質は？簡単なチェックの後、体質に合わせて薬膳ハーブティーをブレンドします。お茶はお持ち帰りい […]
8月の料理教室【オンライン】フルーツ＆スパイスジンジャーエールを作ろう！
夏の疲れが出ていませんか？暑いとつい冷たいものに手が伸びがちですが、冷やしすぎは胃腸の調子を落としてしまします。 夏バテを秋まで長引かせない、秋以降も元気に過ごすためには、胃腸の調子を整えることが大事。体を温め巡りをよく […]