さつま芋
【二十四節気のコラム】第四十六話【霜降】秋の味覚の代表格！ みんな大好き「芋栗南瓜」を薬膳で！
2024年11月5日
二十四節気に合わせて、こちらでコラムを書かせていただいております。 【想いにふれる モノ・コト・マガジン MADEIN...】https://monokoto-madein.jp/column/22779/ ゆるり楽しむ […]
【レシピ】蓮根とさつま芋の炊き込みご飯
2023年9月22日
収穫の秋の到来です！ 空気が乾燥しがちな秋には、「肺」を潤し、働きを高めることが大事です。 体を潤すとされる白い食材（蓮根、大根、山芋、白ごま、豆腐、白木耳（しろきくらげ）など）がオススメ！ そして、気が不足すると免疫力 […]