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【レシピ】味噌焼きおにぎりの海苔包み&大葉包み新着!!

生命活動を行うためのエネルギー源である「気」を作り出すのは「脾」=消化器系です。お米や発酵食品である味噌は、この脾や胃を整え、気を補う働きがあります。相性もピッタリ! 味噌の焼きおにぎりにして、大葉と海苔で巻きました。 […]

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【レシピ】夏野菜と温玉の味噌汁

味噌汁の良いところは、食材からいろんな栄養を摂れること。 野菜、豆腐、卵、肉や魚…何でも具にできる懐の広さは、味噌汁ならでは! 汗をかいて失われた水分や塩分が補給できるのは、暑い季節にピッタリです。 そして発酵のすごさ! […]

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