【コラム】第三十一話【啓蟄】デトックスの春が来た！「なのはな」で心浮き立つ

二十四節気に合わせて、こちらでコラムを書かせていただいております。

【想いにふれる モノ・コト・マガジン MADEIN...】
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ゆるり楽しむ＊季節と薬膳
季節の養生や旬のおいしいものの話、食のおもしろ話など！

2024年の3月5日から19日は、二十四節気の「啓蟄（けいちつ）」。
冬ごもりしていた虫たちが、目覚めて土から顔を出す頃。
色とりどりの花が、目や香りや、時には舌も喜ばせてくれます。

春は「発陳（はっちん）」と言われる季節です。
デトックスして新陳代謝をよくすること、これが大事。

デトックスには何が？
そんなお話です。

ぜひお読みください！