【コラム】第二十八話【大寒】大寒の日は「あま○○」の日！滋養つけて運気もアップ！

二十四節気に合わせて、こちらでコラムを書かせていただいております。

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ゆるり楽しむ＊季節と薬膳
季節の養生や旬のおいしいものの話、食のおもしろ話など！

2024年の1月20日から２月3日は、二十四節気の「大寒」。
１年で最も寒い時期です。
二十四節気の最終節であり、1年の締めくくり。
来る春に向けての準備期間です。

「大寒」に食べると良いもので有名なのは「大寒卵」。
健康運・金運アップの縁起物「大寒卵」とは？
もう１つのオススメ食材とその豆知識は？
…といったお話です。

ぜひお読みください！