【レシピ】キュウリとナスの薬味レモン和え
優子夏が旬の野菜はたくさんありますが、とりわけ身近なキュウリとナスを使いました。
どちらも体の熱を冷ます力が強いので、多食は控えて、体を温める食材を薬味としてプラスするのがおススメです。
薬味たっぷり、レモンですっきり！な１品です。
【レシピ】キュウリとナスの薬味レモン和え
夏が旬の野菜はたくさんありますが、キュウリとナスはとりわけ身近では？ キュウリもナスも、体の熱を冷ます力が強いです。 多食は控えて、体を温める食材をちょい足しす…
優子
