【レシピ】基本のザワークラウト
優子ドイツの料理「ザワークラウト」は、キャベツを乳酸発酵させたものです。
「胃を整えるキャベツ＋発酵」のパワーで、胃腸に優しい１品です。
簡単に作れますし、長期保存できるので、常備菜にも。
↓レシピはこちらをクリックください！
【レシピ】基本のザワークラウト
冬から春にかけては、キャベツがおいしい季節。 キャベツに含まれるビタミンUは、「キャベジン」とも呼ばれ、胃粘膜の保護や再生する働きで、胃腸薬の名前にもなっていま…
優子
優子ドイツの料理「ザワークラウト」は、キャベツを乳酸発酵させたものです。
「胃を整えるキャベツ＋発酵」のパワーで、胃腸に優しい１品です。
簡単に作れますし、長期保存できるので、常備菜にも。
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冬から春にかけては、キャベツがおいしい季節。 キャベツに含まれるビタミンUは、「キャベジン」とも呼ばれ、胃粘膜の保護や再生する働きで、胃腸薬の名前にもなっていま…
