【二十四節気のコラム】第三十五話【立夏】目には青葉と鯉のぼり、口には鯉と初鰹
優子二十四節気に合わせて、こちらでコラムを書かせていただいております。
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ゆるり楽しむ＊季節と薬膳
季節の養生や旬のおいしいものの話、食のおもしろ話など！
2024年の5月5日から19日は、二十四節気の「立夏」。
気温が25℃を超える日があると、もう夏？と思いますが、暦の上でも夏の始まりです。
そして、5月5日は「こどもの日」であり、鯉のぼりが風物詩ですね。
鯉のぼりは食べられませんが。
本物の鯉は「薬用魚」と呼ばれるほど栄養価の高い魚だった！
この時期に旬のお魚は？
そんなお話です。
ぜひお読みください！
体質チェック付！体質改善の薬膳診断
質問項目にお答えいただき、あなたの体質をチェックし、食事や薬膳のアドバイスを致します。
慢性的に体調が優れないなどありましたら、体質診断を行って、あなたに合う薬膳を把握していただき、食生活の面から改善しませんか？体質改善を目指す方はぜひご一読ください。
