【二十四節気のコラム】第四十七話【立冬】11月7日は「ココアの日」！ 薬膳的おいしいアレンジあれこれ！
優子二十四節気に合わせて、こちらでコラムを書かせていただいております。
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ゆるり楽しむ＊季節と薬膳
季節の養生や旬のおいしいものの話、食のおもしろ話など！
2024年の11月7日から21日は、二十四節気の「立冬」。
冬の兆しが見え始める頃。
そして、11月7日は「ココアの日」です。
（立冬が「ココアの日」とされています）
ココア単体でもおいしいですし、「ちょっとプラス」で薬膳的効果もアップ！
寒くなるこれからにぴったりな、ココアのアレンジドリンクをご紹介します。
ココアの薬膳的効能は？
ココアと相性のよい組み合わせは？
といったお話です。
ぜひお読みください！
体質チェック付！体質改善の薬膳診断
質問項目にお答えいただき、あなたの体質をチェックし、食事や薬膳のアドバイスを致します。
慢性的に体調が優れないなどありましたら、体質診断を行って、あなたに合う薬膳を把握していただき、食生活の面から改善しませんか？体質改善を目指す方はぜひご一読ください。
